热乎乎的『油麦菜金针菇滑肉汤』

2020年11月26日

比较清淡的一道汤菜！

不到3元~营养丰富的什锦疙瘩

2020年11月22日

把厨房收拾好了，就来编辑一下今天的食谱了。 明天就上班了，一个人的饭也不好做，就来做个什锦疙瘩，食材便宜（精面粉4角，油麦菜6角，金针菇6角，西红柿7角，鸡蛋5角），搭配起来营养（精面粉做的疙瘩属于谷物类，金针菇、油麦菜、西红柿属于蔬菜类，鸡蛋属于蛋类，花生油就是酯类了）也比较丰富。虽然简单，但营养丰富。

超级简单、超级下饭的『肉末四季豆』

2020年11月21日

本来说准备做鲫鱼豆腐的，去了超市，别个却去吃饭了，也懒得等，一个人，也就做一道超级简单超级下饭的肉末四季豆了。