2016-07-01 加入
枸杞菊花煲排骨
2016年07月04日
由排骨、枸杞、干菊花制成汤煲，枸杞、菊花具有清热，解毒，明目的功效，排骨含有丰富的蛋白质和钙质。具有养颜，祛痘，清热解毒的特点
红薯粥
经典ＢＢ粥，宝宝的最爱
田园蔬菜粥
2016年07月03日
营养又健康的蔬菜粥，不仅是妈妈们的最爱，更是BB的最爱。
山药红枣鸡汤
1.健脾益胃，助消化；2.滋肾益精；3.益肺止咳；4.降低血糖；
桂圆红枣黑米粥
2016年07月02日
黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。红枣桂圆黑米具有开胃易中，健脾暖肝，明目活血，对于少年白发，肾虚均有很好的滋补作用。
玉米排骨汤
2016年07月01日
玉米排骨汤是一道食补汤品，玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。
虫草花乌鸡汤
银耳木瓜红枣糖水
2016年06月30日
不仅制作简单，而且口感良好，是滋补美容丰胸的佳品，补充营养，提高抗病能力。
鱼头炖豆腐
蒸米饭，玉米排骨汤
2016年06月29日
一饭一汤好营养 工作很忙 身体也要照顾好 工作营养两不误
