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2015-07-31 加入

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不粘锅版新奥尔良鸡翅

不粘锅版新奥尔良鸡翅

2016年04月18日

自己动手更健康

菠萝炒鸭

菠萝炒鸭

2016年03月17日

酸甜的,特别是菠萝好好吃。

披萨(不用烤箱电饭煲也能做披萨)

披萨(不用烤箱电饭煲也能做披萨)

2016年01月02日

芝麻蛋糕(电饭煲版)

芝麻蛋糕(电饭煲版)

2015年12月07日

腐竹萝卜排骨汤

腐竹萝卜排骨汤

2015年12月03日

腐竹含有丰富蛋白质,营养价值较高,食之清香爽口,荤、素食别有风味。腐竹味甘、性平,具有清热润肺、止咳消痰的功效。腐竹还含有丰富的铁,对缺铁性贫血有一定疗效。

香菇蚝豉煎肉饼(家常版)

香菇蚝豉煎肉饼(家常版)

2015年12月02日

老公儿子很喜欢吃^_^

椰蓉馅的南瓜饼

椰蓉馅的南瓜饼

2015年10月30日

南瓜中含有丰富的营养元素,如氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。多吃南瓜可增强人体免疫力,改善秋燥症状,化燥为平和。从药用价值来看,南瓜能温中平喘、消肿。连续适量吃些南瓜,可有效预防哮喘、支气管炎等秋冬季多发病。

冰糖猪心(宝宝最爱)

冰糖猪心(宝宝最爱)

2015年10月02日

猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

黑胡椒土豆饼

黑胡椒土豆饼

2015年09月26日

真的是好香,也很好吃,只不过儿子说有点辣,下次再放少些料。

紫薯包糖

紫薯包糖

2015年09月25日

哈哈儿子又夸我做的好吃

酿豆炸

酿豆炸

2015年09月12日

豆角橄榄菜

豆角橄榄菜

2015年09月11日

这道菜非常简单,又美味!

鸡萝玉

鸡萝玉

2015年09月09日

胡萝卜、玉米营养价值很高,为我儿子弄的

芋头饭(简单做法)

芋头饭(简单做法)

2015年08月30日

小时候妈妈常做给我吃,很怀念小时候的味道,我只用上了油、盐,我要的是小时候的味道,今天想尝试下儿时味道,味道真是棒棒的。

翻沙芋头(百分百会成功)

翻沙芋头(百分百会成功)

2015年08月29日

每次去外面吃东西,都会点翻沙芋头,价格也不便宜!索性自己动手做,放心享用。

电饭煲红枣蛋糕

电饭煲红枣蛋糕

2015年08月22日

家里有大宝小宝,所以不得不亲自下厨!凡事我都喜欢自己亲手做给宝宝吃,吃得放心、又健康!

木瓜排骨汤

木瓜排骨汤

2015年08月22日

可乐鸡中翅

可乐鸡中翅

2015年08月19日

好吃而不腻的可乐鸡翅

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