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2014-12-13 加入

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红枣炖梨

红枣炖梨

2015年11月23日

梨汤润肺大家都知道,今天雾霾爆表,回家第一件事就是想着清清肺,所以煮了梨汤

大酱汤——韩国风味轻松搞定

大酱汤——韩国风味轻松搞定

2015年03月07日

去超市没有买到韩国辣酱,不过有泡菜卖,所以直接买回来韩国泡菜当底料,煮开后味道也很棒哦

爽口金针炒青笋

爽口金针炒青笋

2015年02月22日

过年吃多了荤腥油腻,来份素菜清清脾胃也是极好的~

麻辣香锅-香肠,莴笋,木耳,白菜,金针菇,胡萝卜,洋葱

麻辣香锅-香肠,莴笋,木耳,白菜,金针菇,胡萝卜,洋葱

2015年02月21日

呛炒圆白菜

呛炒圆白菜

2015年01月25日

中午一个人吃饭,简单最好。食材素淡美味,做法简单省时,虽不是精致,却也非常精简。作为素菜,维生素充足,也很下饭。

油焖大虾

油焖大虾

2015年01月22日

今天好闺蜜过来了,就给她做道油焖大虾,两个人吃得不多,一小盘吃得很饱足

川味熏肠炒蒜苔

川味熏肠炒蒜苔

2015年01月11日

男朋友同学从老家给他寄过来的熏肠,馋得他最近都快要抱着直接啃了。昨天蒸着蘸酱吃的,今天换个做法。川味熏肠麻、辣、咸,并且多油,所以想着配蒜苔炒,不会吸附太多油和辣椒,能中和下味道,最后炒出来味道还是不错的,男朋友全都吃完了。

青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋

2014年12月19日

素炒白萝卜条

素炒白萝卜条

2014年12月16日

民间常说,十月萝卜小人参,冬食萝卜夏食姜,不劳医生开药方。所以,冬天吃白萝卜绝对是一个正确的选择。萝卜中的维生素C可以帮助清除体内废物,促进身体的新陈代谢,尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。

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