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2014-10-08 加入

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虾粥

虾粥

2017年04月26日

食用香草(迷迭香、百里香、薄荷)

食用香草(迷迭香、百里香、薄荷)

2017年04月24日

我买过几次干的西餐香草,总觉得不够香。结果,处女座一生气,毅然决定自己种。可是薄荷、百里香、迷迭香生长的太快了,尤其是七八月,摘了不吃扔掉又可惜了。后来发现,做成干香料也不错,既方便保存,修枝又有助于香草生长。

雪梨烤鸭腿

雪梨烤鸭腿

2016年08月16日

玫瑰苹果卷

玫瑰苹果卷

2016年01月29日

嘿,不要跑,胶原蛋白(皂角米银耳炖桃胶)

嘿,不要跑,胶原蛋白(皂角米银耳炖桃胶)

2015年12月29日

「杜拉拉追婚记」里有一句台词,杜拉拉大吼:我知道,因为我的年龄,我罪不可赦。在传统观念里,女人过了三十便算是华韶已逝。可是人们往往忽略了,决定女人是否有魅力并不是年龄,而是经历,气质。我们跑不过时间,但是,要在有限的时间里对自己好。

你可能是个虚无主义的胖纸—牛油果布朗尼

你可能是个虚无主义的胖纸—牛油果布朗尼

2015年12月29日

早上7点、中午12点、晚上7点, 即使失了恋、生了病, 该吃饭的时候就吃饭! 食物与情绪,作为人的生命中必不可少的两种东西,彼此之间存在着错综复杂的关联。不管情绪再怎么糟糕,有吃的就是好,没吃的就是不好。 情绪化进食成为一种特殊的进食方式,把吃甜的、脂肪含量高的、不健康的食物当作心情沮丧的应对机制。 为了健康,心情糟的时候吃这个吧。虽身处不同世界,却异样和谐的牛油果布朗尼。

牛油果坚果塔

牛油果坚果塔

2015年12月10日

Miss第一次见到牛油果本人的时候,是在泰国。 不幸的是,我把它当做了一般的水果。一口咬下去,那种奇葩的味道终身难忘。同时,我也对它的自身价值充满了质疑,凭什么你这么丑还这么贵。 再次决定重新尝试这种奇葩的味道是因为健身。健身期间的饮食让人伤透脑筋。而各种健身Apps主推健身食材前列就有牛油果君,大概的意思就是说牛油果大人富含各种维生素ABCE种种之类,脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%。 于是,我决定再次与它正面交锋。 当你见到牛油果本人的时候,你心里在想些什么? 蘸酱油?拌白糖?配蛋黄酱?做个沙拉? 我深深地思量了一下,牛油果大人虽然丑,可也并非它所愿,那,就帮助它尽量变美丽一些好了。

燕麦烤鸡胸(减脂狗的早餐)

燕麦烤鸡胸(减脂狗的早餐)

2015年12月09日

昨天去健身房做的体测结果要求我减脂1㎏,增肌2㎏。除了锻炼,吃也很重要。如果谁跟我说我给你做好吃的健身餐,我肯定会翻起来猛敲他脑袋。骗子!健身餐怎么可能会好吃。少了油脂这种东西产生的化学反应,食物是不会美味的。健身餐,只能尽量把它做的口感好些。

蜜汁金桔

蜜汁金桔

2015年11月19日

辣炒年糕

辣炒年糕

2015年11月19日

虫草花花生鸡脚汤

虫草花花生鸡脚汤

2015年09月07日

薄荷罗勒烤鸡腿

薄荷罗勒烤鸡腿

2015年08月20日

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