泰式咖喱鸡

2017年03月29日

酸辣甜，配饭一流

微波炉烤南瓜

2017年03月29日

减脂必备甜食

微波炉烤红薯

2016年12月02日

六分钟，街边大爷烤红薯的香味

三分钟学会煎牛排

2016年09月24日

是谁来自山川湖海，却囿于昼夜、厨房和爱。 一个会做美食的男人，想想就热血沸腾。 流连灶间的美厨娘，男人的心和胃不分分钟被栓得死死的?

意面➕土豆沙拉

2016年07月05日

菠萝炒饭

2016年06月30日

切菠萝的时候，汁水滴到脚上的伤口，阵阵犯痛。记得以前看过一句话，菠萝里有一种分解肉类的酶，所以吃菠萝吃多了嘴角会流血，你以为你在吃菠萝，其实菠萝也在吃你。

懒人早餐

2016年06月28日

水水果酸奶沙拉

2016年06月15日

三明治

2016年06月12日

麻婆豆腐

2016年05月23日

正宗的麻婆豆腐，一定要是用牛肉馅做的，面上一层细细的花椒粉，又麻又辣，特别下饭

糖醋排骨

2016年05月20日

川味青椒炒腊肉

2016年02月07日

闽南记忆：芒果蘸酱油

2015年08月05日

闽南特色的吃法，芒果配上酱油，用酱油的盐味和鲜度调出芒果本身的甜，实在是奇妙的组合

一人食：咖喱饭

2015年08月02日

咖喱配饭实在绝配，一个人的日子，也要好好吃饭哟

无油薯片

2015年07月26日

一人食：幸福三明治

2015年07月23日

一个人的早餐，也要好好吃哦～

一人食：美味意面

2015年07月22日

一人食：一个人的日子也要好好吃饭哟，美食让人心情愉悦，忘却孤单。

秘制胡萝卜烧肉

2014年10月22日

每次做这道菜，总是被大家一扫光，汤用来拌饭也超好吃的～