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步骤 1:
秋葵用热开水至二分钟,捞出,鸡蛋摊好捞出,姜丝备用
步骤 2:
少油,姜丝,十三香,热油至出味
步骤 3:
放入秋葵,小炒一会
步骤 4:
放鸡蛋再炒会,放盐出锅
步骤 5:
成品
营养丰富的秋葵煎蛋
秋葵炒培根
干炸秋葵
凉拌秋葵
低脂美味的鸡胸肉烤时蔬
清凉一夏——凉拌秋葵
捞汁秋葵
浓情金枪鱼意面
夏天这菜不能少,这么做太香
创意蔬菜蒸鸡蛋
低脂土豆蔬菜沙拉
秋葵炒口蘑
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝