沙参玉竹炖鸡汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好沙参，玉竹，红枣，枸杞，

• 步骤 2：

  鸡肉斩小块洗净，放锅里加上适量的水

• 步骤 3：

  沙参玉竹用清水清洗一下，去除杂质，将沙参掰断成小节，然后和玉竹红枣一块下去炖，我炖了三个小时，等时间快好的时候再放入枸杞

• 步骤 4：

  隔水炖3个小时

• 步骤 5：

  炖好以后加上盐调味就好