牛油果玉米芦笋泥的做法步骤

• 步骤 1：

  牛油果去皮去核切块备用

• 步骤 2：

  芦笋洗净切段煮熟

• 步骤 3：

  玉米煮熟后切下玉米粒

• 步骤 4：

  加50ml水，混合打泥即可。吃不完的，取出需要的量后，剩下的放入冰箱保存。