减肥必备-紫菜燕麦粥的做法步骤

• 步骤 1：

  紫菜用温水泡好洗净，放入开水中。根据个人食量放入燕麦片。水要少一点，不然就太稀了。

• 步骤 2：

  加一点花生米和枸杞。水变浓稠后，加入少许盐，即可出锅。

• 步骤 3：

  出锅啦，刚好一碗。