宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法步骤

• 步骤 1：

  鲜柠檬用贝壳粉泡十分钟 清水冲洗干净

• 步骤 2：

  切片 备用

• 步骤 3：

  三文鱼选用鲜肉 最好不要冷冻过的

• 步骤 4：

  鱼肉 切片

• 步骤 5：

  一层柠檬片 一层三文鱼片 一层层叠加 腌制10分钟（小宝宝放不了葱姜、酱油、盐 这样为了简单去腥还能提鲜味儿）

• 步骤 6：

  鱼肉放入宝宝beaba料理机2格水蒸熟（超级推荐的宝宝辅食料理机）

• 步骤 7：

  蒸熟后的样子（如果没用料理机可以选择其他方式蒸熟、不提倡煮熟、蒸起来营养流失会比较少哦）

• 步骤 8：

  蒸熟的鱼肉手撕小块

• 步骤 9：

  撕完的鱼肉放入平底锅小火靠干水分 颜色微金黄 不要太久会硬哦 我用的时间大概需要5-7分钟 就这个样子啦

• 步骤 10：

  炒好的鱼肉碎再放入料理机研磨碎 晾凉装盘 蒸熟的鱼肉汤不要扔掉 可以给宝宝煮面 配肉松一起吃哦