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步骤 1：
将西兰花洗净掰小块；双孢菇洗净备用。
步骤 2：
锅内放入适量油，将西兰花下锅翻炒至断生，放入适量盐，鸡粉调味即可出锅，摆盘。
步骤 3：
锅内再倒入适量油，放入葱花，姜末爆香，放入双孢菇翻炒，放入盐，鸡粉，酱油，蚝油及适量清水，小火慢炖至蘑菇软嫩，出锅前淋入香油，摆在盘中即可。
【蒜香鳊鲛鱼】肉质鲜美
春天到了，就要吃春饼卷炒合菜
雪碧拌面
蝴蝶花卷+三鲜汤
玉米木耳馅饺子
简单快手低脂番茄酱火腿意面
蒜苔油炸豆腐丝（海鲜味：鱿鱼丝）
酱油鸡——特点：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，
酸甜可口的糖醋里脊，大人小孩都爱吃！
包菜炒香干，烫一壶花雕。
酱焖鲫鱼
太太乐鲍汁蚝油青菜趴香菇
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西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡
椰蓉吐司
