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步骤 1:
我们把山药表皮洗干净,然后拿削皮器刮去皮。
步骤 2:
把洗干净的山药,上蒸锅蒸制20分钟左右。 用筷子插一下很容易插进去,山药肉变的很粘就ok了
步骤 3:
等山药稍微凉一下,把药泥放在保鲜模上,包起来用捣子(或者保鲜模棍)打成泥状。
步骤 4:
取适当的山药泥把红豆沙包入,搓成团子放入模具。 压紧然后把装有药泥的一面超下,握紧模具敲打桌面,直到糕饼掉出。
4.养生汤山药百合杏仁
蔓越莓山药苹果梨糖水
暖身山药排骨木耳汤
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