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步骤 1：
将番茄洗净切小丁；洋葱洗净切碎末（切洋葱前先把洋葱一切为二，然后放在清水里泡一会，再切的时候就不会辣眼睛了）；香菜洗净后切末。
步骤 2：
将番茄丁、洋葱末、辣椒末、香菜末拌匀，然后加入调味料再拌匀，吃的时候夹面包或是放在高纤饼干上一起吃。
一上桌就空盘，这道锅包肉谁吃了都得爱！
爽口丘比沙拉凉面
西红柿炒白菜
清蒸茄汁地三鲜
一次发酵就能做的玫瑰花手撕面包
时蔬烤鸡腿
韩式拌土豆
黄金沙巴鱼块
香菇叉烧黄油三明治
夏天的味道！清新豆浆面！
菜花炒番茄
酱牛肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
炒杂菜
万能肉沫备餐
空气炸锅烤鸡翅
