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步骤 1：
各类海鲜去皮去壳，配菜切丝，大葱切粗丝，加入各种调料拌匀，稍腌入味；
步骤 2：
加入面粉和适量牛奶，拌成稠稀合适的饼糊；
步骤 3：
平底锅加热，倒入１大匙油，将饼糊倒入，煎至两面焦黄即可出锅。
减脂期来这碗菌锅丸子汤
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