高丽参乌梅三豆饮 by 鑫淼淼食记 - 菜谱

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浏览 47386 收藏 237 时间 10~30分钟切墩(初级)

原方使用的西洋参，这里替换为高丽参，图上使用的养生壶容量小，所以用量都按减半使用。

不同体质对食材的感受也有所不同，请根据自身体质酌情饮用。

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夏天炎热，容易出汗多，乏力心烦，可以多喝些汤汤水水来调节一下，今天的饮品来自全国名中医张忠德推荐的一款“乌梅三豆参汤”，解暑的同时还能补气、化湿、生津止咳、除烦宁心。

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