微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
这几种米中，大麦米，薏米仁，棒渣要提前浸泡，使他们充分吸收水分，变得粉质，这样才能保证他们和大米在同一个时间出锅。将大麦米，薏米仁，棒渣浸泡在水中，我是头一天晚上泡的，第二天正好用。
步骤 2：
把大米，小米，燕麦，还有泡过一夜的大麦米，薏米仁，棒渣倒入电饭锅中，放入适量清水，水的量为没过所有原料约5厘米，最后把饭蒸熟就可以了。
青汁香蕉奶昔
不用烤箱就能做的圣诞蛋糕
咸蛋黄肉松青团
酸奶玄米牛轧糖—酥酥脆脆，超好吃！
青蛇闹元宵汤圆
献礼祖国70周年•香酥五彩曲奇饼干
食指大动的青椒肉丝盖浇面
水晶月饼这样做低脂低卡简单
彩虹黑巧玛德琳蛋糕
卡通圣诞饼干
重阳糕
一个瓶子就搞定 果蔬彩色小馒头
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～
蒜辣肉丝野荠菜
沙拉
春笋蘑菇蚕豆炒河虾
