【节气饮食之雨水】彩蔬真姬菇 by 熊猫半糖 - 菜谱

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浏览 33323 收藏 243 时间 10~30分钟配菜(中级)

半糖有话说～
1、真姬菇也可以换成其他菌类，如杏鲍菇、蟹味菇等；
2、鸡蛋条为了美观，如果没有要求可以直接炒散即可；

熊猫半糖 2022年02月19日发布

雨水是二十四节气中的第二个节气。且东风既解冻，则散为雨矣。从此冰雪消融、降水渐增，意味着气象意义上的春天开始了。
顺应春气生发，早睡早起，睡饱穿暖，装束宽松，适度运动，行止避风，疏肝养胃，留意心脑血管隐患。饮食宜清淡，舒肝健脾，多食绿色蔬菜，菌类也宜多食。

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