春天限定的时令美味,香椿芽与嫩豆腐的清新邂逅。
香椿富含维生素E等抗氧化成分,豆腐提供优质植物蛋白,两者营养互补。
头茬香椿香气馥郁,独特的山野气息配上洁白如玉的嫩豆腐,赏心悦目。只需简单的调味,豆腐的嫩滑衬托出香椿的浓烈芬芳,一箸入口,仿佛尝到了整个春天的鲜灵滋味。
这道菜做法极简,不损食材本味,既是春日餐桌的经典凉盘,也是唤醒味觉的素食佳品。
现代作家汪曾祺曾在其作品中盛赞香椿拌豆腐为“拌豆腐里的上上品”,并留下“一箸入口,三春不忘”的名句。
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1.嫩豆腐会出水,也可用老豆腐,看个人喜好。
2.香椿芽焯水后先过一下凉水,可保持翠绿色。肠胃不好就省去这一步,使这道菜有一点点温度。
3.大蒜会夺味,不建议加。喜欢也可以加一点。