蒜蓉西兰花

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浏览 32214 收藏 4736 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

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蒜蓉西兰花的做法步骤

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小贴士

1.焯水时水中放油和盐，这是西兰花有底味和保持脆绿的关键
2.蒜量大些，不喜辣的亲可以不放泰椒
3.盐少些，只为增加咸味的层次感

小馋食光 2022年03月05日发布
吃出健康，解决假胖怎么能少了西兰花，今做个蒜蓉哒
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