干炒牛河

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浏览 144544 收藏 15 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 牛肉 100克
  • 牛河 300克
  • 油菜 4-5颗
  • 老抽 1大勺
  • 蚝油 1大勺
  • 酱油 1大勺
蹭饭帝 2010年05月27日发布
爱上牛河已经很多年。因为它美味,因为它有荤有素搭配合理,因为它方便省事,更是因为它只需刷一盘一筷:)    做饭快,刷碗快,才是真正的快晚餐。      买上几块干牛河备着,懒得大张旗鼓做饭的时候,用微波炉解冻肉块,随手抄上几棵蔬菜,趁着焯菜,泡牛河的功夫,把肉块切成片。起锅煸熟肉片,依次放牛河、蔬菜,点上一勺蚝油,用筷子拌匀,就可以出锅了,取个大点儿的盘子装上--吃着痛快。
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