雪梨，马蹄：润肺清火;
红枣：养胃补血;
枸杞：清肝明目;
经常煮水喝，可以滋阴补气！
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四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水收藏
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四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水的做法步骤
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小贴士
温馨提示，还可以泡些银耳加入，更滋养
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