滑蛋虾仁 by 透破风尘 - 菜谱

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浏览 11529 收藏 4060 时间 10分钟左右切墩(初级)

透破风尘 2023年05月28日发布

夏天来了，气温高，闷热潮湿，人们的心情容易烦躁，而且胃口也不好，吃什么都不香了。这个时候，要及时调整饮食，记住要少吃寒凉、辛辣、油腻的食物，尤其是雪糕、冷饮等，对脾胃伤害很大。滑蛋虾仁，高蛋白低脂肪，营养丰富又美味，简单好做，减脂人士的最佳选择。

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