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步骤 1:
这道菜用到的食材
步骤 2:
番茄洗干净去蒂切成小块
步骤 3:
大蒜拍碎切成末
步骤 4:
茄子切成小丁
步骤 5:
锅内倒入适量油炒茄子
步骤 6:
加入生抽酱油继续翻炒均匀
步骤 7:
炒至茄子明显变小,盛出备用
步骤 8:
洗干净锅,放入适量油炒香蒜末
步骤 9:
倒入番茄,边炒边用铲刀捣碎
步骤 10:
加入少许盐,这样更容易炒出酱汁
步骤 11:
炒出大部分酱汁后,把刚才的茄子也加入一起炒
步骤 12:
充分翻炒均匀后,加入适量盐调味即可
步骤 13:
烧水煮面条
步骤 14:
面条煮好后,捞出沥干水分
步骤 15:
用碗装起来,浇上酱汁就可以吃啦~
番茄也可以先烫一下去皮再炒,我觉得番茄皮也有很多营养(其实就是懒),各位根据自己的情况做哈~茄子可以选圆茄子,长条茄子,品种不限制。这个组合真的很好吃,快试试吧。
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