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步骤 1:
西兰花浸泡洗净后,开水里焯烫一分半钟,捞出沥干水分。
步骤 2:
虾仁用1小勺盐。
步骤 3:
再加点姜粉,抓匀,腌制10分钟左右。
步骤 4:
起油锅,先把虾仁放入,煸炒至变色。
步骤 5:
再放入西兰花,加1小勺的太太乐蔬之鲜。
步骤 6:
再加小半勺盐,快速炒匀后关火。
步骤 7:
出锅装盘。
步骤 8:
收工!
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