微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1.准备好食材,猪里脊提前从冰箱取出来解冻。
步骤 2:
2.猪里脊洗净,将葱姜放入开水中煮15分钟左右。
步骤 3:
3.煮好的猪里脊取出来,撕小块用料理机稍微打一下。
步骤 4:
4.鹌鹑蛋提前煮熟,去皮。
步骤 5:
5.香菇洗净,土豆去皮和洋葱一起切块。
步骤 6:
6.将肉丝,蔬菜和鹌鹑蛋一起放入奶锅中,倒入2小勺酱油,倒入少量开水没过食材,小火炖煮20分钟左右。
步骤 7:
7.转中火,加热10分钟收汁。
步骤 8:
8.将卤肉汁浇到米饭上,就可以给宝宝吃啦。卤肉够2份的,留一份放入辅食盒下次吃。
a.里脊肉打成丝,是为了更方便入味,也比较适合比较小的宝宝,大点的宝宝可以尝试肉块。b.这份属于低调味版,没有加糖和盐,酱油也相对比较少,所以味道没有很重,但是还是很香的。c.有关调味品的添加,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)
红肥绿瘦之菠萝芦笋炒肉
酸酸甜甜的锅包肉
秋冬润燥养生汤~猪心菌菇汤
米饭杀手--水煮肉片
皮蛋瘦肉粥
京酱肉丝
彩蔬面片
又嫩又滑的木须肉,超简单零难度,营养又好
燕京U8啤酒焖猪里脊
鱼香肉丝
素鲜面
蒜泥空心菜
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
答应我,一定要试试这道黄瓜胡萝卜炒鸡蛋!
松茸鲜炖花胶乌鸡汤