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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
手抓饼切宽条
步骤 3:
午餐肉切条
步骤 4:
用手抓饼条将午餐肉卷起来
步骤 5:
放在预热好的不粘锅或者三明治机中煎熟
步骤 6:
煎到一面金黄后翻面,直到四个面都金黄酥脆,同时准备些花椰菜做为配菜,撒点盐和黑胡椒,煎熟或者炒熟都可以
步骤 7:
做杯咖啡搭配
步骤 8:
盛出来就可以开吃啦
步骤 9:
享用吧
步骤 10:
生活的鸡零狗碎像一块橡皮擦,会磨掉生活和婚姻的所有精彩。但仪式感是没有放弃自己的最好证明ฅ( ˃̶˙ω˙˂̶ ฅ)
①花椰菜也可以换成其他蔬菜哦②手抓饼本身有油,所以不粘锅煎前可以不刷油
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