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步骤 1:
首先备齐所有的食材。
步骤 2:
口蘑去蒂切丝,红椒去籽切条。
步骤 3:
把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切段,大蒜去皮去片。
步骤 4:
鸡蛋打散备用。
步骤 5:
锅里烧开水,加入少量的盐,食用油,放入口蘑开始焯水1分钟捞出沥干水分。
步骤 6:
热油放入蛋液炒熟,盛出备用。
步骤 7:
热油爆香蒜片。
步骤 8:
加入芦笋,大火快速翻炒至变色。
步骤 9:
加入花椒粉。
步骤 10:
加入盐调味。
步骤 11:
这个时候加入彩椒。
步骤 12:
加入酱油调味调色。
步骤 13:
加入焯过水的口蘑翻炒均匀。
步骤 14:
最后加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀出锅。
步骤 15:
鲜香味美,营养丰富又下饭,吃一口就停不下来了。
步骤 16:
喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!
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