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步骤 1:
准备好所需的原材料和调料;
步骤 2:
在肉末中加入适量盐、白胡椒粉、姜末、葱花、鸡精,顺着一个方向搅打上劲;
步骤 3:
淋入2茶勺味达美初榨原酿生抽、1茶勺味达美醇鲜蚝油,再次充分搅匀上劲;
步骤 4:
将老藕洗净后去皮,刨成细丝;
步骤 5:
将藕丝放入肉馅中,再加入适量葱花和少许盐,充分搅匀备用,最好静置20分钟左右;
步骤 6:
将加工好的莲藕肉馅搓成45克左右的圆子;
步骤 7:
放入油锅中中火炸至定型捞出,可以一次性多做些,炸定型冷却后放入冰箱冷冻保存,下次吃的时候提前解冻即可;
步骤 8:
珐琅锅倒入少许食用油,加热后,放入蒜末、葱段焙出香味;
步骤 9:
放入藕圆翻炒;
步骤 10:
加入适量开水,淋上1茶勺味达美初榨原酿生抽;
步骤 11:
加入青豆,大火烧开后转小火炖煮七八分钟即可关火,加盖焖5分钟,香喷喷的藕圆就能出锅啦;
步骤 12:
上桌前撒上葱花即可。
1、做藕圆最好选用老一点的莲藕; 2、将莲藕刨成细丝加入肉末中,这样会有些颗粒感,口感更佳; 3、因为有莲藕加入,肉末中就不需要再加淀粉了。
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