蚕豆木耳火腿炒鸡蛋

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所需食材

  • 干木耳 10克
  • 鸡蛋 4个
  • 鲜蚕豆 300克
  • 火腿 1根
  • 白蘑菇 1个
  • 太太乐原味鲜酱油 15毫升
  • 植物油 30克
  • 开水 50毫升

小贴士

1、蚕豆外衣坚硬,豆瓣则鲜嫩,剥的时候要小心一点
2、木耳要提前用清水泡发,如果时间紧急可以用开水加速泡发
3、翻炒木耳的时候火要稍微调小一点,翻炒的时候可以适当加点开水一起翻炒,以免爆油

瑗瑗baby 2023年05月02日发布
春天最不能错过的小时蔬怎么能错过蚕豆呢?在这春天的末班车,还要尝试顺应季节的鲜味,之前有尝过的春天的红头香椿、鲜荠菜、鲜雷笋,就差蚕豆还没有列入春季的餐桌上。
今天我要给大家分享的是用蚕豆和木耳、火腿还有白蘑菇炒的鸡蛋,此道菜有鲜蚕豆的粉嫩鲜香味和木耳的爽口,还有白蘑菇的鲜甜与火腿鸡蛋的香浓味很好地融合在了一起,味道鲜咸美味,送粥配饭吃都很好吃。
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