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步骤 1:
食材 鲜到鲜得舟山带鱼中断、葱、姜。
步骤 2:
姜切丝、葱切段和切葱花。
步骤 3:
带鱼祛除干净内脏,洗干净,鱼背两面划几刀,别切断。
步骤 4:
将带鱼放入大碗里,放入1勺料酒。
步骤 5:
适量盐。
步骤 6:
放入部分姜丝。
步骤 7:
拌匀腌15分钟。
步骤 8:
接下来调酱汁,准备半小碗清水,放入1羹玉米淀粉,搅拌均匀。
步骤 9:
放入1勺料酒。
步骤 10:
放入2勺生抽。
步骤 11:
放入1勺蚝油。
步骤 12:
挤点鸡汁。
步骤 13:
放入适量盐,搅拌均匀备用。
步骤 14:
油锅烧热,爆香姜丝和葱段。
步骤 15:
姜丝和葱段烧干弃掉,留底油。
步骤 16:
腌过的带鱼沥干,放入锅里,中小火煎至两面微黄。
步骤 17:
调好的酱汁搅拌几下,淋在带鱼上。
步骤 18:
盖上盖焖5分钟。
步骤 19:
撒点胡椒粉。
步骤 20:
出锅装盘,撒上葱花即可。
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