凉拌虫草花

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凉拌虫草花收藏

浏览 109260 收藏 2283 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 虫草花 150克
  • 杏鲍菇 200g
  • 菜椒 半个
  • 鲜贝露调味汁 一勺半
  • 米醋 一勺
  • 2克
  • 白糖 半勺
  • 食用油 一勺半
  • 花椒粒 15粒
  • 小葱 一根

小贴士

虫草花可以和很多菜来搭,比如木耳、黄瓜,也可以用来炒肉或煲汤。
虫草花冲洗时不宜过度清洗,虫草花上面有一层菌粉营养挺高的。

开心123jiajia 2021年03月27日发布
买了一点新鲜的虫草花一半凉拌,另一半准备炒或煲汤喝。
虫草花是一种食用菌,因为它外观与冬虫夏草相似,而被人们称为虫草花,虫草花的外表多为金黄色,带有淡淡的香味而且能滋补身体,平时人们吃虫草花能提高身体抗衰老能力,并能放慢身体衰老速度。
太太乐鲜贝露调味汁味道很是鲜美,用来凉拌或做汤都是不错的选择。
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