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步骤 1:
准备材料,洋葱切块,胡萝卜和西兰花梗切小段焯水,鸡胸切小块加盐,料酒,蚝油,黑胡椒粉,生粉抓匀腌制片刻
步骤 2:
锅中烧开水放入意面,一点点盐和橄榄油,煮至意面无硬芯,放入凉开水过一下,使意面不粘连备用。
步骤 3:
起油锅,放入洋葱爆香
步骤 4:
接着倒入腌制好的鸡肉翻炒至变色
步骤 5:
倒入胡萝卜和西兰花梗翻炒
步骤 6:
加入蔓越莓汁,蔓越莓果酱,蚝油,蕃茄酱,盐和适量清水,煮至浓稠关火 清水可以不加,如果需要多一点汤汁可以适量加一点清水。
步骤 7:
盘中先盛入蔓越莓酱鸡肉,再如图放上一团意面做小熊的嘴巴,熟鸡蛋切二片做耳朵和眼睛,新鲜蔓越莓一切二做腮红,海苔剪出鼻子,嘴巴,眼珠装饰一下,小熊就做好了!
步骤 8:
成品图
步骤 9:
如果不想做卡通,简单卷一卷,洒些芝士碎也很有仪式感!
步骤 10:
西兰花梗可以换成别的自己喜欢的蔬菜或不加,因为娃不吃西兰花梗扔了太可惜,营养比花更好,所以就加进去一起烧了!
酸甜又酥香的蔓越莓曲奇
抹茶干果雪花酥
芋泥吐司
无需打发|松软可拉丝抹茶蔓越莓麻薯曲奇
玉米发糕
不加一滴水和油,香甜松软的小米奶香饼
酸酸甜甜的蔓越莓果酱肉末日本豆腐
蔓越莓老北京宫廷奶酪
时蔬鸡肉卷佐蔓越莓果酱#肉食者联盟#
微醺伏特加青瓜蔓越莓特饮
芸豆戏梅莓(广式月饼馅料4)糖尿病人可少
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