凉拌黄瓜  配上外婆乡菜籽油绝绝子

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凉拌黄瓜 配上外婆乡菜籽油绝绝子收藏

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快乐每一天lxku 2023年06月10日发布

所需食材

  • 黄瓜 几根
  • 1勺
  • 鸡精 少许
  • 外婆乡小榨菜籽油
  • 白糖 2勺
  • 5瓣
  • 干辣椒 几个

小贴士

黄瓜性凉,入肺、胃、大肠经。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效,适量食用有益于身体健康。
2.降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖苷、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖不会升高,会有一定的降低。