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步骤 1:
凉瓜切块,焯水摊凉备用,牛肉切块,牛肉加入蛋清,生粉,白糖,盐,多力花生油,酱油蚝油,抓匀腌制五分钟!配料等准备好备用
步骤 2:
锅内烧热油
步骤 3:
放入腌好的牛肉翻炒变色,捞起
步骤 4:
另起一过烧热,加入多力花生油
步骤 5:
烧至六成热,倒入葱姜蒜,豆豉
步骤 6:
翻炒出香味
步骤 7:
加入苦瓜翻炒均匀
步骤 8:
接着加入牛肉
步骤 9:
一起混合翻炒,最后加入生粉水勾芡即可出锅!
步骤 10:
豆豉香味浓郁,很下饭的一道菜!
牛肉腌制很关键,不能错过的一个步骤!凉瓜焯水的时候加入几颗盐,可以保持凉瓜颜色翠绿!
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