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步骤 1:
准备好所有食材
步骤 2:
排骨冷水下锅,加姜片小葱一勺料酒焯水捞出
步骤 3:
油热下入排骨翻炒
步骤 4:
下入排骨酱
步骤 5:
翻炒均匀
步骤 6:
加没过排骨的开水,下入鹌鹑蛋,大火煮开后转小火炖煮四十分钟
步骤 7:
出锅
步骤 8:
请你吃
步骤 9:
大块排骨
步骤 10:
鹌鹑蛋
步骤 11:
无敌诱人
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
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