酸奶燕麦杯的做法步骤

• 步骤 1：

  

  香蕉剥皮切小块捣成泥，加入原味麦片，再倒入爱乐甜零卡糖。

• 步骤 2：

  

  倒入牛奶搅拌均匀。

• 步骤 3：

  

  将搅拌好的燕麦勺入纸杯模具中，用勺子压成厚薄均匀的杯状。

• 步骤 4：

  

  放入烤箱，180度上下火烤20分钟。

• 步骤 5：

  

  出炉后晾凉，撕去纸杯。

• 步骤 6：

  

  倒入自制的酸奶，再放入自己喜欢吃的坚果或者水果，用点薄荷叶装饰一下即可。颜值高低脂健康真是减肥党的福音。