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步骤 1:
先把肉切好,加入两勺生抽,一勺蚝油,适量黑胡椒,一点白糖,适量油搅拌均匀腌制一下
步骤 2:
把需要的蔬菜洗好
步骤 3:
佛手切片
步骤 4:
蘑菇掰好,胡萝卜切丝,洋葱切丝
步骤 5:
把胡萝卜和洋葱用油炒熟
步骤 6:
蘑菇,佛手,菠菜用水焯熟,拿一个砂锅铺上米饭,然后把炒好的胡萝卜丝和洋葱铺到米饭上,再把焯好的蔬菜放上
步骤 7:
把腌好的肉用锅煎一下,煎熟后放其他的菜上
步骤 8:
两勺韩式辣酱,半勺生抽,适量糖,五六滴香油,有雪碧的话加点雪碧稀释一下,没有就加点凉开水就可以,有番茄酱的话也可以加一点番茄酱,没有就不用加,搅拌均匀
步骤 9:
最后把搅拌好的酱加到砂锅里搅拌均匀就可以啦~
1.如果想吃锅巴那种的可以再砂锅里抹上油再加入米饭,加好其他东西之后把锅放到炉具上加热一下,让米饭有锅巴~2.喜欢煎蛋的还可以煎个蛋放里,我这里面肉比较多就没加蛋
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