今日霜降,全家该吃它了,经常吃一些,增强抵抗力,秋冬少生病。日子过得真快,已经十月底了,白天的最低温连续多日都低于10℃了,暖气还没来,北方的凉意来了。 入秋以后,菜市场里的芋艿就多起来了。芋艿是大家都非常喜欢吃的一种食物,芋艿粉糯、肉质细嫩,可以蒸、煮、炒,最简单的方法就是蒸熟蘸白糖吃。芋头补中益气,它含有的黏液皂素和多种微量元素在被人体吸收以后,都能增强人体各器官功能,并能维持人体正常代谢,增强人体免疫能力,营养丰富之余,清香美味。
最近入手了臻米UFO饭煲压力锅,双胆配置,压力锅模式和饭煲模式,智能识别,炖汤炖菜,煲饭都非常不错。 一锅两胆,既能当电饭煲又能当高压锅。4L的大容量,人多人少都适用 。