宝宝辅食:五彩凉皮

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宝宝辅食:五彩凉皮收藏

浏览 23366 收藏 65 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 澄面 30g
  • 凉开水 80g
  • 黄瓜 30g
  • 紫甘蓝 10g
  • 南瓜 20g
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 3g
  • 有机薄盐酱油 一点点
  • 有机芝麻酱 一点点
  • 有机亚麻籽将 一点点

小贴士

Hi,你好!
我是营养师和健康管理师窝小芽
用四年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

有潜力的碧根果 2018年07月12日发布
大点的宝宝开始对外界好吃的充满好奇和想向了,闷热的夏天,不只是宝宝,我们都想来碗爽口的凉皮。
外面做的不干净、调料多、没营养;没关系自己做起来,配蔬菜,配鸡蛋,宝宝喜欢的统统可以加进去,好看又营养哦。
爸爸妈妈可以加些醋、盐、辣椒和宝宝一起吃,嗯嗯过瘾,哈哈此刻的我是边写边吃啊。
适合宝宝年龄:18月以上
难度:易
时间:30-40分钟
用具:刀、砧板、碗、蒸锅、披萨盘
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