10M+椰香红薯夹心球：宝宝辅食营养食谱菜谱的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材。 大家给宝宝吃香蕉，一定要选熟透了的，表皮有一些小黑点，非常柔软的那种。 青的香蕉中果胶和鞣酸含量很高，会抑制肠道蠕动，容易造成便秘。 如果家里没有椰蓉也可以不放，不加椰蓉都非常好吃呢。

• 步骤 2：

  

  红薯去皮切片，放入蒸锅隔水蒸12分钟，蒸至用筷子一碰就碎的程度。

• 步骤 3：

  

  蒸好的红薯用勺子压成细腻的薯泥。 如果宝宝比较小，想要更细腻的口感，可以把红薯泥过下筛。

• 步骤 4：

  

  加入适量冲泡好的奶粉，搅拌均匀。如果给一岁以上的宝宝吃，也可以把奶粉换成纯牛奶。 这里加入奶液的量不是固定的，红薯本身的水分含量不同，根据自己的薯泥的干湿程度来判断。

• 步骤 5：

  

  香蕉切成小块。 香蕉久置于空气中容易氧化变黑，所以要在红薯泥准备好后再切香蕉。

• 步骤 6：

  

  取一小块红薯泥，用手指压成小饼状，放上一小块红薯。

• 步骤 7：

  

  用手指收口后滚成圆球。 红薯泥有些粘手，可以戴手套操作

• 步骤 8：

  

  做好的红薯球在椰蓉里滚一滚，使其沾满椰蓉。

• 步骤 9：

  

  一个个小球圆滚滚、胖嘟嘟的，特别可爱。 从里到外都是香甜软糯的，可就算这样，里外还是有不同的口感层次，一口下去能吃到三种味道，非常有趣。