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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
莲藕洗净去皮切成片备用
步骤 3:
猪肉洗净切片
步骤 4:
生姜去皮洗净切片,大蒜去皮切片
步骤 5:
香葱洗净切段
步骤 6:
黑木耳提前泡发
步骤 7:
取一个空碗放入肉片,加入一勺生抽、一勺料酒、加适量淀粉、少许盐、姜丝拌匀腌制十分钟
步骤 8:
锅中加入食用油加热至七成热,放入姜片、大蒜片、葱白段小火煸香
步骤 9:
入肉片
步骤 10:
大火爆炒至变色
步骤 11:
倒入莲藕片
步骤 12:
倒入黑木耳
步骤 13:
翻炒均匀
步骤 14:
加入适量的盐
步骤 15:
淋入少许热水翻炒至断生
步骤 16:
烹入一勺生抽提色
步骤 17:
鸡精调味
步骤 18:
撒葱花
步骤 19:
成品图一
步骤 20:
营养健康美味
咸淡根据个人口味酌情增减
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