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步骤 1:
虾仁去虾线、洗净、沥干切小粒,加入淡盐生抽、料酒腌渍片刻。
步骤 2:
生抽、料酒的量只要一点即可。
步骤 3:
菜心中间的杆去皮,切小片。
步骤 4:
炒熟虾仁,盛出沥油。
步骤 5:
菜心断生即可。
步骤 6:
蛋清、牛奶、糖、玉米淀粉混匀。
步骤 7:
锅内放少许橄榄油,中小火炒牛奶,逆时针一个方向搅拌。
步骤 8:
牛奶凝固后加入炒熟的虾仁和菜心。
步骤 9:
点缀一片香菜叶子。
步骤 10:
开动。
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