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步骤 1:
食材准备(胡萝卜削皮切丁,芹菜洗净切丁)
步骤 2:
挪威北极鳕鱼切小块放入碗中
步骤 3:
加入2克白糖
步骤 4:
加入2克盐
步骤 5:
放入3克玉米淀粉
步骤 6:
倒入1勺料酒去腥
步骤 7:
将挪威北极鳕鱼块搅拌均匀,腌制一下
步骤 8:
胡萝卜和芹菜放入温水锅中
步骤 9:
倒入挪威北极鳕鱼块,烫一下
步骤 10:
捞出鱼块,沥干水分
步骤 11:
起锅烧油,倒入鱼块,加入鸡汁调味
步骤 12:
快速翻炒均匀
步骤 13:
出锅前放入瓜子仁,翻炒均匀即可出锅装盘
步骤 14:
红白绿相间的鱼米满仓,清新色彩,特别诱人
步骤 15:
鲜嫩的鱼肉宝宝特别爱吃
挪威北极鳕鱼切小块,加盐、白糖、料酒和玉米淀粉勾芡,下入温水锅焯烫一下,捞出沥水。
挪威北极鳕鱼球
香煎黑鳕鱼,一口鲜嫩一口香!
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蒸烤一锅同享鳕鱼扒
太香啦吧~椒香口蘑黑鳕鱼
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