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步骤 1:
食材准备好:豆腐切小块,青蛾吐沙洗净,蟹味菇用盐浸泡,哈哈小糊涂虫忘记拍了,鲍鱼鲍鱼其实很脏的,洗的时候要用刷子把鲍鱼的缝隙、裙边什么的都要刷一次,内脏在底部小心去除,鲍鱼壳也刷干净,不要扔了,这是很好的药材,所以我处理好后又装进去,
步骤 2:
今天才一个人吃饭,直接用小炖锅哈,加入适量清水
步骤 3:
将姜片,鲍鱼,青蛾加入,调大火
步骤 4:
加入适量盐
步骤 5:
大火烧开
步骤 6:
煮开后用勺子撇去泡沬
步骤 7:
加入浸泡好洗净的蟹味菇,调小火煲10分钟
步骤 8:
加入豆腐
步骤 9:
煮5分钟即可
步骤 10:
加入枸杞子
步骤 11:
上海青
步骤 12:
最后加入鸡粉调味
步骤 13:
汤煲好了,这样的时间刚刚,不宜煲太久,贝类的肉质容易老
步骤 14:
成品图
清蒸鲍鱼和生蚝
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不放生抽,色泽红润明亮的红烧排骨
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