12个月以上辅食 玉米肉末炒蛋饭

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12个月以上辅食 玉米肉末炒蛋饭收藏

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所需食材

  • 玉米 10g
  • 西蓝花 10g
  • 胡萝卜 10g
  • 熟肉 20g
  • 鸡蛋 1个
  • 大米 200g
  • 猪肝粉 1g

小贴士

1、 可以把蔬菜换成其他的菜
2、 还可以加一点肉松营养更丰富也更好吃
3、 炒面的面条不能煮的太软,要有点点硬度,不然一放进去就变面碎了,但是如果孩子小可以煮烂点

小小美食日记 2018年09月25日发布
炒蛋饭真的特别方便而且孩子也很爱吃。如果给孩子吃可以米煮的稍微软一点,大人吃稍微硬一点吃起来口感会比较好。
炒蛋饭也算是懒人辅食了,各种材料混合炒一下就能吃了,特别方便,先给孩子盛一碗自己吃可以加一点点生抽还有盐调味,味道也很不错哦。而且今天这个九阳充氮保鲜的五常大米米特别的香,整个炒蛋饭不用放一点味精就已经非常好吃了
还可以做成炒面,前面步骤全部相同最后放入面条翻炒,味道也非常赞
材料:玉米10g 西蓝花10g 胡萝卜10g 熟肉20g 鸡蛋一个 大米200g 猪肝粉1g
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