宝宝辅食：银耳莲子羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  丑耳提前浸泡2个小时。 》图上小芽泡了一整朵，实际用的10g哈，大概三分之一个。

• 步骤 2：

  

  泡好的丑耳去除蒂，撕成小块，撕越小块丑耳越容易出胶哈，可以用刀切；清洗干净后放入煮锅，大概加500ml的水。 》水可以多加一点哈，这个不至于煮干的时候银耳胶质还没有出来。

• 步骤 3：

  

  煮开后放入清洗好的莲子。 》小芽用的是建宁白莲子，无需浸泡就很好煮糯，如果用的是普通莲子建议浸泡2小时左右。

• 步骤 4：

  

  转中火至银耳出胶，此时锅底的水也很少了。 》小芽大概煮了45-50分钟，不同的银耳时间不太一样大家根据实际情况哈。

• 步骤 5：

  

  加入准备好的奶，中火煮开

• 步骤 6：

  

  放入料理机中，放入半根香蕉，搅碎。

• 步骤 7：

  

  一碗空气感十足的银耳羹就做好了，小宝宝直接开吃，大宝宝可以撒点熟芝麻哈