清爽鲜嫩的滑蛋蟹柳三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材。

• 步骤 2：

  

  即食蟹柳撕碎

• 步骤 3：

  

  欧福蛋白液倒入碗中，再把撕碎的蟹柳也放入。

• 步骤 4：

  

  撒上些许盐和黑胡椒粉，稍稍拌匀一下就可以。

• 步骤 5：

  

  油锅烧热，把蟹柳蛋白倒入，快速的滑炒。

• 步骤 6：

  

  等蛋白凝固，就可以出锅了。

• 步骤 7：

  

  满满的铺在吐司片上，盖上另一片后，可以选择用保鲜膜或油纸包起来，再或者舍弃包装，直接开吃，也可以，哈哈哈。

• 步骤 8：

  

  一份快手三明治就做好了。

• 步骤 9：

  

  完成。