低卡白灼秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  

  首先把秋葵清洗干净

• 步骤 2：

  

  切掉秋葵头部

• 步骤 3：

  

  锅里煮沸水

• 步骤 4：

  

  加入少许油和盐

• 步骤 5：

  

  秋葵放入煮两分钟

• 步骤 6：

  

  捞出沥干水

• 步骤 7：

  

  锅里加少许油烧热

• 步骤 8：

  

  加入大蒜炒香

• 步骤 9：

  

  加入酱油煮热关火

• 步骤 10：

  

  淋在秋葵上面即可，好好吃