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步骤 1:
干腐竹提前泡在温水里,加入1小勺盐,浸泡7-10个小时(一般都是晚上泡好,第二天中午炒),有白醋的可以适量加一些白醋。
步骤 2:
猪肉切片,放在碗中,加入1小勺盐,1小勺鸡精,1勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,2勺淀粉。
步骤 3:
用手抓匀后,上面封一层食用油防止粘连。
步骤 4:
木耳提前1小时左右泡发,葱蒜切片备用。
步骤 5:
起锅烧油,油热后下入肉片,用筷子将肉片打散,炸1分钟左右捞出备用。
步骤 6:
锅中留底油,油热后倒入葱蒜干辣椒或小米辣,加入1小勺盐后,中火煸炒出香味。
步骤 7:
倒入腐竹,加入半勺蚝油,1勺生抽,半勺老抽,1勺料酒,1小勺糖,继续中火翻炒腐竹上色。
步骤 8:
倒入木耳,继续翻炒1-2分钟。
步骤 9:
倒入肉片,翻炒1分钟左右出锅。
一小勺大约1克一勺大约10克菜量为两人日常量
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